Psicóloga - Psicoterapeuta Humanista - Eating Psychology Coach Certificado

La palabra dependiente  deriva de pendiente que quiere decir literalmente “que cuelga” , que está suspendido desde arriba, sin base, en el aire. Pendiente significa también incompleto, inconcluso, sin resolver. Fernando Savater clasifica al dependiente en:

Dependiente intelectual: creen que no pueden pensar entonces deposita su capacidad de pensar en los otros, como soy? Como me ves? Que tengo que hacer? A donde tengo que ir? Tu que harías en mi lugar .  para cada acción en su vida hay  un equipo completo de asesores.  Para que piensen por ellos

Dependiente afectivo: son aquellos que dependen todo el tiempo de que alguien les diga que los quiere y que los ama , que son guapos, que son buenos… está permanentemente en busca de alguien que le repita que nunca lo va a dejar de querer . todos sentimos el deseo de ser queridos por la persona que amamos  pero otra cosa es vivir para confirmarlo. 

Los hombres es mas común este tipo de dependencia Ejemplo. Mil parejas separadas tres meses 95% de los hombres ya están con otra mujer conviviendo o casi “no soporto llegar a mi casa con la luz apagada y nadie esperando”

99% de mujeres siguen viviendo solas o con sus hijos … una vez que resolvieron el problema ecónomico se dieron cuenta de las ventajas de vivir asi. 

Dependientes morales 

Sin duda los mas peligrosos de todos, necesitan permanentemente aprobación de afuera para tomar sus decisiones , necesita del otro para que le diga si lo que hace está bien o mal son aquellos que se la pasan haciendo  encuestas sobre si tienes o no que cambiar el auto, si es o no el momento adecuado para tener un hijo .

Cuando uno de estos modelos de dependencia se agudiza y se deposita en una sola persona es lo que llamamos codependencia , 

•    El individuo puede sinceramente llegar a creer que no puede vivir sin el otro , por lo tanto empieza a condicionar cada conducta a ese vinculo patológico al que considera  como su salvacion su “baston” aquello que sostiene .

•     Todo lo que hace esta inspirado, dirigido, producido o dedicado a halagar, enojar, seducir , premiar o castigar a aquel de quien depende . 

•    Un codependiente es un individuo que padece una enfermedad similar a cualquier adicción , diferenciada solo por el hecho de que su droga es un  determinado tipo de personas o una en particular. 

•     Exactamente igual que cualquier otro síndrome adictivo , el codependiente es portador de una personalidad proclive  a las adicciones  y puede llegar a realizar actos casi o francamente irracionales para proveerse de la droga

•    Y como sucede con la mayoría de las adicciones , si se viera bruscamente privado  de ella podría caer en un cuadro , a veces gravisimo de abstinencia. Ejemplo. Crimen pasional 

•    EL codependiente necesita sentir que lo necesitas … 

LA codependencia es la dependencia enfermiza 

LO AMO TANTO QUE NO PUEDO VIVIR SIN EL… UNO SI PUEDE SOLO QUE ESCOJE NO HACERLO Y ESTO HACE UNA RELACION MAS SANA. 

El amor es positivo  y maravilloso , nunca es negativo. 

EL codependiente no ama, él necesita, reclama, depende… pero no ama.  El codependiente intenta que dependas de el… te cierra tus demas fuentes de afecto… te separa de tus amigas, te separa de tus papas, te separa de tus amigos, y asi poco a poco va ganando terreno… y con este pretexto de sobreprotección te aisla poco a poco hasta dejarte completamente dependiente de él o ella.

OJO:.. manipulación disfrazada de sobreprotección… la sobreprotección no es amor.. es manipulación y puede desencadenar en codependencia. 

Propuesta: Abandonar toda dependencia… 

Y la pareja? Hay parejas que eligen a su pareja una vez y para siempre Amar, estar en una relacion de pareja en donde uno sienta que te vuelve a elegir….ser elegidos todos los dias, por razones distintas pero todos los dias,,, No esposible ser independiente, nadie lo es, nadie puede prescindir de los demas en forma permanente.

Autodependencia

Saber que yo necesito de otros , que no soy autosuficiente ,pero que puedo llevar esta necesidad conmigo hasta  encontrar lo que quiero 

 

La propuesta es que yo me responsabilice , que me haga cargo de mi , que yo termine adueñandome para siempre de mi vida

Ser autodependiente significa

Salir a buscar lo que auténticamente necesito sin esperar que los demas se ocupen de eso. 

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